风热感冒的小孩可以适量吃雪梨、白萝卜、绿豆、冬瓜、莲藕等食物,也可以遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒、小儿肺热咳喘口服液、银黄颗粒、双黄连口服液等药物。建议家长及时带孩子就医,在医生指导下用药并做好饮食调理。
一、食物
1、雪梨
雪梨具有生津润燥、清热化痰的作用,适合风热感冒伴有咳嗽、咽干症状的小孩食用。可将雪梨去皮切块蒸煮,或与冰糖炖煮成梨汤。脾胃虚寒的小孩不宜过量食用。
2、白萝卜
白萝卜能清热生津、消食化痰,对风热感冒引起的咽喉肿痛、痰黄黏稠有缓解作用。可煮萝卜水或与蜂蜜搭配食用。腹泻的小孩应减少摄入量。
3、绿豆
绿豆有清热解毒功效,适合风热感冒初期发热的小孩。建议煮绿豆汤饮用,避免添加过多糖分。体质虚寒或正在服用温补类药物的小孩慎用。
4、冬瓜
冬瓜利水消肿、清热解暑,有助于缓解风热感冒的烦热症状。可煮冬瓜汤或与薏米同煮。肾功能不全的小孩需控制食用量。
5、莲藕
莲藕能凉血散瘀、清热生津,对风热感冒伴随口干舌燥有改善作用。可榨汁或煮藕粉食用。脾胃虚弱的小孩应煮熟后少量食用。