颈椎错位主要表现为颈部疼痛、活动受限、神经压迫症状和头晕头痛。颈椎错位的危害包括神经损伤、椎动脉供血不足、脊髓压迫和肌肉萎缩。
1、颈部疼痛：
颈椎错位最直接的表现是颈部局部疼痛，疼痛可能向肩背部放射。错位的椎体会刺激周围软组织产生炎症反应，导致持续性钝痛或急性刺痛，颈部转动时疼痛加剧。长期未治疗的错位可能发展为慢性颈肩综合征。
2、活动受限：
患者会出现颈部转动困难、前屈后伸幅度减小等症状。由于椎体位置异常导致关节活动度下降，严重时可能出现"落枕"样僵直状态。长期活动受限可能引发颈部肌肉代偿性紧张，形成恶性循环。
3、神经压迫：
错位的椎体可能压迫神经根，出现上肢麻木、刺痛或无力等症状。颈5-6神经根受压时表现为拇指和食指麻木，颈7-8神经根受压则影响小指和无名指。严重压迫可能导致肌肉萎缩和精细动作障碍。
4、头晕头痛：
上位颈椎错位可能刺激椎动脉或交感神经，引发眩晕、偏头痛或视物模糊。椎动脉受压会导致后循环缺血，表现为转头时突发眩晕。交感神经受刺激可能引起血管性头痛或耳鸣。
颈椎错位患者应避免长时间低头，每小时活动颈部5分钟，可做米字操等舒缓运动。睡眠时选择高度适中的枕头，保持颈椎正常生理曲度。饮食注意补充钙质和维生素D，适当进行游泳、羽毛球等有益颈椎健康的运动。出现持续症状应及时就医，通过X光、CT或MRI检查明确错位程度，在专业医师指导下进行牵引、手法复位或佩戴颈托等治疗。
