宝宝吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝等方式缓解。宝宝吐奶通常由胃部发育不完善、喂养不当、胃食管反流等原因引起。
1、调整喂养姿势：
喂养时保持宝宝头部高于身体，采用半直立姿势减少奶液反流。母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕，避免吸入空气。奶瓶喂养时选择适合月龄的奶嘴孔径，奶瓶倾斜45度使奶液充满奶嘴。
2、控制奶量：
按需喂养但避免过度喂食，新生儿胃容量约30-60毫升。两次喂奶间隔2-3小时，喂奶时间控制在15-20分钟。可尝试少量多餐，每次喂奶后观察宝宝是否有满足表现。
3、拍嗝排气：
喂奶中途及结束后竖抱宝宝，手掌呈空心状由下至上轻拍背部。持续5-10分钟直至打出嗝声，帮助排出胃内空气。拍嗝后保持竖抱姿势15-20分钟，避免立即平躺。
