孕晚期洗澡可能导致胎停吗(孕晚期洗澡7大注意事项)最近一位怀孕30周的孕妈,竟然因为一次洗澡而导致“胎停”。这看似不经意的行为怎么会导致如此惨痛的结局?
孕晚期洗澡可能导致胎停吗
众所周知,在妊娠晚期,孕妇的肚子会越来越大,胎儿会逐渐对身体器官造成积压,呼吸困难,特别是在晚上,任何睡眠姿势都不舒服,难以入睡,
而且,随着孕期激素的生长,孕妇的体温也越来越高,尤其是夏秋交替的时候。早晚天气冷,中午很热。因此,每天洗澡就成了“日常”!
但是,孕晚期越多,孕妇洗澡时就越要注意一些事情!
这件事是我在同学聚会上听到的。高中同学雅雅结婚几年后终于怀孕了。八个多月后,一切都很好。然而,因为洗澡,肚子里还没出生的孩子就死了!
原来雅雅婚后没有放弃运动健身,怀孕后坚持每周锻炼,觉得生孩子不太痛苦,也有利于产后恢复,然而,锻炼后,雅雅出汗,洗澡匆匆回家,但是,晚上感觉胎儿运动比以前更早,时间和频率也很长,感觉错了,去医院检查发现婴儿已经“胎停”,
其中,主要原因是雅雅在浴室时间过长,热水刺激使雅雅呼吸紊乱,造成轻微缺氧也影响儿童,胎儿运动也是婴儿最后的帮助
控制在15分钟内:一般在家里洗澡,沐浴间面积都不大,尤其在冬天门窗紧闭,不停放着热水,风险更大。建议孕妇洗澡时间控制在15分钟以内,屋内最好有家人把握时间,并做及时提醒。
>注意防滑:无论是妊娠期间的哪个时间段,摔倒对于孕妇而言都是高风险的情况。浴室里最好能铺上一层防滑垫,穿防滑鞋,同时增加固定扶手,供孕妇支撑平衡。
>拒绝公共浴池:北方民众可能比较习惯在澡堂泡澡,孕妇最好避免去公共浴池,毕竟每天人来人往,如果环境卫生处理不到位,容易滋生细菌,感染孕妇,影响胎儿发育;同样的道理,南方孕妇也应该减少泡温泉等活动。
其实孕期无小事,孕晚期更应该提高警惕,除了注意洗澡等细节外,还要时刻关注几点变化,尤其在现在这种特殊时期,很多孕妈不能按时外出进行产检,这就需要多多留意身体状况。
孕晚期洗澡7大注意事项
1.淋浴更安全
妊娠晚期阴道分泌物较多,阴道防病力减弱,易引起阴道感染;宫颈短而松,易引起感染。
如果不能保证浴缸和水的卫生,最好淋浴;疲劳可以用靠背的椅子淋浴。
2.温差不宜过大
洗澡前后温差不宜过大,否则容易刺激子宫引起收缩,引起早产,尤其是夏冬两季。
冬季不宜立即进入高温浴室洗澡;夏季不能贪凉降水温。
3.注意保暖
洗澡后,及时擦干头发和身体,穿衣服(至少是个人衣服),然后走出浴室,避免浴室内外温差过大,感冒或引起子宫收缩。
4.防止滑倒
此外,应定期清洗防滑垫,避免污垢。浴缸旁甚至浴室墙壁周围应安装稳定的扶手。
5.保持浴室整洁
沐浴乳.洗发水.肥皂和其他浴室用品,使用后必须放在固定合适的架子上,以免散落造成使用不便,甚至绊倒孕妇,增加风险。
6.不宜洗澡
饥饿或饭后1小时内,孕妇最好不要洗澡,因为容易出现血液循环障碍和晕厥。
7.陪伴左右
洗澡时,最好有人陪你。孕妇洗澡时最好不要把门锁在里面;如果你想锁门,你必须在浴室外的固定位置放一把固定的钥匙。
孕晚期洗澡可能导致胎停吗(孕晚期洗澡7大注意事项)孕期无小事,从生活上的起居到胎儿的反应和变化,都需要孕妈们时刻关注和细心对待。
