门诊一位母亲带着15岁的孩子来看病，说孩子近期口干口臭，还有轻度疲劳，偶尔感到口苦。这是什么原因?
肝郁脾湿：青少年时期正值心理变化与生理发育的关键时期，学习压力大，睡眠不规律，情绪波动较大，容易导致肝气郁结，肝郁又影响脾运化，生成内湿。
火热内生：不规律的饮食习惯，偏爱油腻和甜食，加上睡眠不足，使得李明体内湿热不能及时化解，久而久之转化为火热，上炎口腔，导致口干口臭。
除此之外，我们还应该了解一下是什么会引起口臭，以便能够及时发现、及时治疗。
引起口臭的因素
幽门螺杆菌相关的溃疡
溃疡本身并不是问题，但引起溃疡的幽门螺杆菌会引发口臭。它们会代谢释放出引起臭味的气体。
扁桃体结石
硬化的细菌、食物残渣、死亡细胞和粘液可能会在扁桃体和舌背处形成小的白色结石，虽然无害，但是会引发口臭。
胃酸反流
胃食管反流病就是老百姓们常说的“烧心”。一些未消化的食物返回食管或者胃酸反流都会引发口臭。
感冒
那些可引起感冒和支气管炎等呼吸道感染的细菌，会以粘液为食，释放出难闻的气体。隐裂牙和补牙
隐裂牙和补牙会让食物残渣卡在牙齿中，从而滋生细菌，引发空洞、牙龈疾病和口臭。
药物
超过400种处方及非处方药物都有可能抑制唾液分泌。唾液可以帮助我们冲刷食物和细菌，减少口臭的出现。
宿醉
尽管酒是液体，但是它最终会让口腔干燥，滋生可能会引起口臭的细菌。
不注意清洁舌头
很多人刷牙不喜欢刷舌头，因为很容易引起干呕。但事实上，长期不清理舌苔，会使舌头上的细菌滋生，引起口臭。
日常护理
情绪管理：鼓励李明参与体育锻炼，如跑步、打篮球等，有助于疏导情绪，调节心态。
调整饮食：减少油腻和糖分摄入，增加蔬菜水果，保持饮食清淡，有助于减少体内湿热。
规律作息：保证充足睡眠，合理安排学习和休息时间，避免熬夜。
口腔卫生：改善口腔卫生习惯，定期刷牙，使用温和的漱口水，保持口腔清洁。
