排卵期有褐色分泌物可能与黄体功能不足、子宫内膜息肉、宫颈炎、激素水平波动、排卵期出血等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、黄体功能不足
黄体功能不足可能导致排卵期子宫内膜脱落不完全，出现褐色分泌物。通常伴随月经周期缩短或经量减少。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素，改善黄体功能。日常需避免过度劳累，保持情绪稳定。
2、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉可能引起不规则出血，在排卵期表现为褐色分泌物。可能伴随经期延长或同房后出血。确诊后可在宫腔镜下进行息肉切除术，术后需定期复查。平时应注意会阴清洁，避免感染。
3、宫颈炎
慢性宫颈炎可能导致宫颈黏膜充血脆弱，排卵期激素变化时出现少量出血，氧化后呈褐色。常伴有白带增多或腰骶部酸痛。可遵医嘱使用保妇康栓、消糜栓等药物治疗，治疗期间禁止同房。
4、激素水平波动
排卵期雌激素水平短暂下降可能导致部分子宫内膜脱落，形成褐色分泌物。这种情况多为生理性，通常持续1-3天会自行消失。建议保持外阴清洁，避免剧烈运动，观察分泌物变化。
5、排卵期出血
排卵时卵泡破裂可能引起少量出血，经阴道排出时氧化为褐色。出血量少且持续时间短属于正常现象。若频繁发生或出血量多，需排除凝血功能障碍等疾病。可适当补充维生素E软胶囊帮助调节内分泌。
排卵期出现褐色分泌物时，建议记录出血时间和伴随症状，避免使用刺激性洗液清洗会阴。穿着棉质透气内裤，保持规律作息和均衡饮食。若分泌物持续超过3天或伴随腹痛、异味等症状，应及时就医进行妇科检查、超声检查或激素六项检测，明确病因后针对性治疗。日常可适当增加豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物摄入，帮助维持激素平衡。
