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作者 wanzhibiao 发布的文章

孕妇吃山药有哪些好处(孕妇为什么不能吃淮山)

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孕妇适量吃山药有助于补充营养、改善消化、增强免疫力、稳定血糖及促进胎儿发育。山药含有丰富的淀粉酶、黏蛋白、膳食纤维及多种微量元素,对孕期健康有多重益处。1、补充营养山药富含维生素B1、维生素C、钾、铁等营养素,能够帮...

孕妇低血压能吃荔枝吗(为什么不建议孕妇吃荔枝)

孕妇低血压能吃荔枝吗(为什么不建议孕妇吃荔枝)

孕妇低血压一般是可以适量吃荔枝的,荔枝含有丰富的糖分和维生素,有助于缓解低血压症状。荔枝含有较高的果糖和葡萄糖,能快速补充能量,改善因低血压引起的头晕、乏力等症状。其含有的维生素C和钾元素有助于维持血管弹性,促进血液...

备孕需要做些什么准备(容易怀孕的10个动作)

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备孕需要做好孕前检查、调整生活方式、补充营养、心理准备和避免有害物质接触等准备。1、孕前检查夫妻双方需进行全面的孕前检查,女性重点检查妇科超声、甲状腺功能、TORCH筛查等,男性需检查精液常规。通过检查可排除传染病、...