甲型流感和乙型流感的症状相似，主要表现为发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等，但甲型流感更易引起全身症状和并发症。两种流感的典型症状主要有发热、呼吸道症状、全身疼痛、乏力头痛、消化系统不适。
1、发热：
甲型流感患者通常出现突发高热，体温可达39-40℃，持续3-4天；乙型流感发热程度相对较轻，体温多在38-39℃之间。发热是流感最突出的症状之一，可能伴有寒战和出汗。
2、呼吸道症状：
两种流感都会引起干咳、咽喉肿痛、鼻塞流涕等上呼吸道症状。甲型流感更易引发下呼吸道症状如胸闷气促，乙型流感则以咽喉症状更为明显。咳嗽可能持续较长时间，尤其在甲型流感康复期。
3、全身疼痛：
肌肉酸痛和关节痛在两种流感中都很常见，甲型流感患者的全身疼痛通常更为剧烈，常见于背部、四肢；乙型流感可能表现为局部肌肉酸痛。这种疼痛与病毒引起的炎症反应有关。
4、乏力头痛：
显著疲劳感和持续头痛是流感的典型表现。甲型流感患者可能感到极度虚弱，持续1-2周；乙型流感的乏力程度相对较轻。头痛多位于前额或眼眶周围，可能伴有眼部不适。
5、消化系统不适：
部分患者特别是儿童可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，这在甲型流感中更为多见。乙型流感较少引起明显的胃肠道反应，但可能伴有食欲下降。
流感季节应注意保持室内空气流通，勤洗手并避免接触眼鼻口。适当增加水分摄入，选择易消化的食物如粥类、蒸蛋等。保证充足睡眠，避免剧烈运动。出现持续高热、呼吸困难等严重症状应及时就医。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，建议高危人群每年接种。
