一躺下血氧饱和度下降可能与体位性低氧血症、慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、睡眠呼吸暂停综合征或胸腔积液等因素有关。建议及时就医明确病因，并进行针对性治疗。
1.体位性低氧血症
平躺时膈肌上抬导致肺通气量减少，可能引起血氧饱和度轻微下降。常见于肥胖或妊娠人群，表现为活动后气短，通常无须特殊治疗，可通过侧卧体位缓解症状。
2.慢性阻塞性肺疾病
COPD患者平躺时气道分泌物积聚，可能加重通气功能障碍。典型症状包括长期咳嗽、咳痰，急性发作时可遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、噻托溴铵粉雾剂等药物控制症状。
3.心力衰竭
左心衰竭患者平躺时回心血量增加，可能导致肺淤血影响氧合。常伴随夜间阵发性呼吸困难，需在医生指导下使用呋塞米片、沙库巴曲缬沙坦钠片等药物改善心功能。
4.睡眠呼吸暂停综合征
仰卧位时舌根后坠可能阻塞上气道，引发间歇性低氧血症。特征性表现为夜间打鼾伴呼吸暂停，可通过持续气道正压通气治疗，必要时使用阿托伐他汀钙片调节血脂。
5.胸腔积液
大量积液患者平躺时液体压迫肺组织，可能导致血氧下降。常见于结核性或肿瘤性疾病，需行胸腔穿刺引流，并配合注射用头孢曲松钠等抗感染治疗。
日常应避免饱餐后立即平卧，睡眠时可抬高床头30度。肥胖者需控制体重，戒烟并避免接触二手烟。定期监测血氧变化，若静息状态下血氧饱和度持续低于90%或伴随意识改变，须立即急诊处理。慢性呼吸道疾病患者可进行腹式呼吸训练，心力衰竭患者需严格限制每日钠盐摄入量。
