隐形避孕套的避孕效果因人而异，正确使用情况下避孕成功率较高。隐形避孕套主要指避孕凝胶、泡沫等外用杀精剂，通过物理屏障和化学杀精双重作用避孕。正确使用方法主要有使用前摇匀、性交前10分钟置入阴道深处、避免冲洗等。
避孕凝胶类产品通常含有壬苯醇醚等杀精成分，能破坏精子细胞膜达到避孕目的。理想状态下避孕成功率接近常规避孕套，但实际使用中可能因放置位置不当、剂量不足或性交后冲洗等因素影响效果。使用前需检查产品有效期，将导管插入阴道底部推注全部凝胶，性交后6小时内避免冲洗或沐浴。部分产品需在每次性交前重复使用，不同品牌具体操作可能存在差异。
泡沫型避孕剂通过产生物理泡沫屏障阻挡精子前进，同时含有杀精成分。使用时需充分摇匀后倒置瓶身，将喷嘴插入阴道挤压出泡沫。这类产品在阴道内分布更均匀，但维持时间较短，超过1小时需补充使用。需注意泡沫可能改变阴道内环境，部分使用者会出现轻微灼热感，这种情况应停止使用并咨询医生。
使用隐形避孕套需避开月经期，阴道炎发作期间也应暂停使用。杀精剂成分可能增加尿路感染风险，使用后出现尿频尿痛需及时就医。这类产品不能防止性传播疾病，高危性行为建议配合避孕套使用。存储时应避免高温环境，开封后超过三个月不宜继续使用。
选择隐形避孕套时应注意查看医疗器械注册证号，避免使用三无产品。初次使用建议先做皮肤测试，将少量产品涂抹于手臂内侧观察是否过敏。哺乳期女性使用前应咨询医生，杀精成分可能通过阴道黏膜吸收影响乳汁。日常可将产品存放于阴凉干燥处，夏季高温时可冷藏保存但使用前需恢复至室温。若使用后出现阴道瘙痒、皮疹等不适症状，应立即停用并用温水冲洗。
