一岁半的宝宝可以少量食用荔枝，但需注意去核、控制摄入量并观察过敏反应。
荔枝含有丰富的维生素C和矿物质，适量食用有助于补充营养。但荔枝含糖量较高，过量可能引起胃肠不适或龋齿风险。需将荔枝去核、切小块，避免呛噎，初次尝试建议给予1-2颗果肉观察耐受性。部分宝宝可能对荔枝过敏，表现为口周红肿、皮疹或腹泻，需立即停止食用。避免空腹食用荔枝，以防出现低血糖反应。
荔枝果核较大且质地坚硬，存在误吞窒息风险，必须彻底去除。未成熟荔枝含有次甘氨酸A等成分，可能干扰糖代谢，应选择成熟果实。荔枝不宜与高蛋白食物同食，可能加重消化负担。夏季需警惕“荔枝病”，表现为头晕、冷汗等症状，与过量食用相关。
建议家长将荔枝作为偶尔的辅食添加，每日不超过3-5颗果肉，优先选择新鲜成熟果实。食用后注意清洁口腔，避免糖分残留。若出现过敏或消化不良，应暂停食用并咨询儿科医
