脚底艾灸具有温经通络、散寒除湿、促进血液循环等作用，艾灸脚灸仪适合寒性体质、关节疼痛、疲劳乏力等人群使用。
一、温经通络
脚底分布着多个重要穴位，艾灸脚底能够刺激这些穴位，帮助疏通经络。经络通畅有助于气血运行，改善手脚冰凉等症状。对于长期久坐或缺乏运动的人群，脚底艾灸可以缓解因气血不畅导致的身体不适。
二、散寒除湿
艾灸产生的温热效应能够驱散体内寒湿，尤其适合寒性体质或经常处于潮湿环境中的人群。寒湿积聚可能导致关节疼痛、肌肉僵硬等问题，脚底艾灸有助于缓解这些症状，提升身体舒适度。
三、促进血液循环
艾灸脚底能够扩张局部血管，加速血液循环。血液循环改善后，有助于缓解疲劳、提升精力。对于长期站立或下肢血液循环较差的人群，脚底艾灸可以减轻腿部肿胀和酸胀感。
四、缓解疲劳
脚底艾灸通过温热刺激放松足部肌肉，缓解因长时间行走或站立导致的足部疲劳。同时，艾灸还能调节神经系统，帮助放松身心，改善睡眠质量。
五、调节免疫力
艾灸脚底能够刺激免疫系统，增强身体抵抗力。对于免疫力较低或容易感冒的人群，适当进行脚底艾灸可能有助于减少疾病发生。
