扁桃体发炎引起发烧需要及时消炎退热，同时加强护理促进恢复。常见处理方法包括药物控制感染、物理降温、调整饮食结构，严重时需就医。1. 药物控制感染
细菌性扁桃体炎需使用抗生素治疗，常用药物包括阿莫西林、头孢克肟、阿奇霉素，疗程通常5-7天。病毒性感染可选用抗病毒口服液或板蓝根冲剂。发热超过38.5℃时服用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧，注意间隔4-6小时给药一次。咽喉肿痛明显者可用华素片或西瓜霜含片缓解症状。
2. 物理降温辅助退烧
体温上升期可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，水温控制在32-34℃为宜。退热期可改用冷毛巾敷额头，避免使用酒精擦浴。保持室温22-24℃，穿着透气棉质衣物。每小时测量体温，观察热型变化。发热期间保证每日饮水量1500-2000ml，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。3. 饮食结构调整
急性期选择流质食物如米汤、藕粉、蔬菜汁，缓解期过渡到半流质如蛋羹、烂面条。避免辛辣、油炸、坚硬食物刺激咽喉。适量补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果。咽痛明显时可含服低温食物如冷藏酸奶、果冻，减轻局部肿胀感。烹调方式以蒸煮为主，减少调味品使用。
4. 生活护理要点
保证每日睡眠时间不少于8小时，避免大声说话或过度用嗓。使用生理盐水漱口每日4-6次，保持口腔清洁。室内湿度维持在50%-60%，可使用加湿器防止干燥。密切观察是否出现持续高热、颈部僵硬、皮疹等警示症状。恢复期2周内避免剧烈运动，防止免疫力下降导致复发。
扁桃体发炎伴发热需区分感染类型针对性治疗，细菌感染必须足疗程使用抗生素。体温超过39℃持续24小时、出现吞咽困难或呼吸急促时应立即就诊。平时注意加强锻炼、保持口腔卫生，反复发作每年超过4次者可考虑耳鼻喉科评估是否需手术切除。恢复期间避免接触烟雾等刺激物，定期复查血常规监测炎症指标。
