咽炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。咽炎可能与病毒感染、细菌感染、用声过度、过敏反应、胃酸反流等因素有关，通常表现为咽部疼痛、干燥、异物感、声音嘶哑、咳嗽等症状。
1、生活干预
减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于缓解咽部不适。适量增加温水饮用，避免过度用嗓，保证充足睡眠可减轻炎症反应。过敏体质者需远离粉尘、花粉等过敏原，胃酸反流患者应避免睡前进食。
2、物理治疗
咽部雾化吸入治疗可直接作用于炎症部位，常用生理盐水或药物雾化。咽喉部超短波治疗能促进局部血液循环，加速炎症消退。对于慢性肥厚性咽炎，可采用低温等离子消融术缩小淋巴滤泡。
3、药物治疗
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊、左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒、更昔洛韦分散片等抗病毒药物。咽部疼痛明显时可含服西地碘含片、地喹氯铵含片缓解症状。
4、中医调理
风热型咽炎可选用银翘解毒颗粒、双黄连口服液疏风清热。阴虚型咽炎适合服用养阴清肺糖浆、玄麦甘桔颗粒滋阴润燥。局部可配合冰硼散、西瓜霜喷剂外用，或进行少商穴、商阳穴放血疗法。
5、手术治疗
对于药物治疗无效的慢性肥厚性咽炎，可考虑咽后壁淋巴滤泡激光凝固术。伴有严重鼾症的舌根淋巴组织增生患者，可能需要舌根等离子消融术。术后需禁声休养，避免辛辣饮食，定期复查恢复情况。
咽炎患者日常应注意保持口腔清洁，早晚用淡盐水漱口。饮食以清淡易消化为主，多食用雪梨、银耳、百合等润肺食物。避免长时间处于空调房或干燥环境，室内可使用加湿器维持湿度。适度进行有氧运动增强体质，但需避免剧烈运动后立即饮用冷饮。若症状持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等表现，应及时就医明确病因。
